STREČINK

Strečink je nedílnou součástí kvalitního tréninku. Spoustu odborníků se shodne na tom, že strečink by se vynechávat neměl a co víc, že ideálně by měl zastávat pozici samostatného tréninku. Pružné svaly, šlachy a mobilní klouby jsou základem pro zdravý pohyb a klíčem k úspěchu ať se zaměřujete na výkon, budování svalů nebo formování postavy.

Přijďte se protáhnout s naší trenérkou, která má bohaté zkušenosti s jógou a cvičením s vlastní vahou. Uvidíte, že i strečink si můžete zamilovat.

CENA: 100,- / osoba - 30 minut lekce

LEKTOR: Wendy Neburková

LEKCE NENÍ HRAZENA Z PERMANENTKY.